torstai 20. marraskuuta 2014

Villaa

Oli tarvetta saada sopivan kokoista villaa lapselle talveksi. Ajattelin että voisin kokeilla ommella villahaalarin itse, sillä tuntuu että sellaisen neulomiseen tuhraantuu jo tuon kokoisella lapsella liian kauan aikaa.

Tilasin merinovilla neuloksen royal-tuotteelta. Koska olen nuuka, tilasin vain sen verran kun uskoin tarvitsevani. Ja sitten tietysti jännitin riittääkö tilaamani 80cm. Ja riittihän se, juuri sopivasti.
Kaavoja ei ollut. Leikkelin palat mutulla kun olin ensin mallannut unihaalaria kankaalla. Kuvassa hihat ja lahkeet on vähän reilut, niitä lyhensin vielä muutamalla sentillä, niin on istuvampi malli :)


Ja enpä olisi uskonut miten miellyttävää ompelu oli. Vetoketjunkaan kanssa ei tarvinnut kiristellä yhtään hampaita. Kyllä kannatti sijoittaa hyvään ompelukoneeseen!

Ja vielä omaa napaa lopuksi. Eli masukuvaa.

29+4

keskiviikko 19. marraskuuta 2014

Muutto lähestyy!

Hiljaiselo johtuu siitä että täällä ei tehdä muuta kuin pakata! Viikon päästä viikonloppuna olisi muutto edessä ja tuntuu että koti ei tyhjene tavarasta millään vaikka seinät täytyy laatikoista.

Yhtään helpommaksi ei tee menoa se että esikoinen on taas kipeä ja itse saikulla huonontuneet voinnin takia.

Mutta palataan viimeistään joulukuun alussa kun muutto on saatu alta pois!

sunnuntai 9. marraskuuta 2014

Ekommat (vai köyhänmiehen?) lihapullat

Ajattelin jakaa teidän  kanssa meidän lihapullareseptin. Ei se itsessään erikoinen ole, mutta ehkä joku voi saada vinkkejä/ahaa elämyksen.

Mies ei taida tietääkään miten paljon kaikkea muuta kuin lihaa meidän lihapullat sisältää. Tietää toki mitä kaikkea muuta niissä on. Aina on kuitenkin hyvin maistunut. Me siis täydennetään lihapullia kasviksilla. Ennen käytettiin myös soijarouhetta, mutta lapsen soija-allergian takia sitä ei voi käyttää. Ja koska lihaa syödään ihan liikaa siihen nähden mitä ihminen tarvitsee ja mitä ympäristö kestää on pullat näin ollen ekologisempia. Lisäksi liha maksaa, näin pääsee myös halvemmalla.

Mikäli perheessä on nirsoja, suosittelen aloittamaan pullien sisällön muokkaamisen pikkuhiljaa kasviksia lisäten :) Itse lisäsin taikinaan tällä kertaa vielä hernerouhetta

Lihapullat (munattomat, maidottomat, gluteenittomat) (yksi pellillinen, tiuhaan aseteltuja pullia)

300-400g sika-nauta jauhelihaa
n. 2dl kesäkurpitsaa raasteena (ilman kuoria jos haluat piilotta nämä taikinaan hyvin)
1  porkkana raastettuna
keskikokoinen sipuli
kaurakermaa
kaurahiutaleita

mustapippuria, suolaa, paprikajauhetta, (tomaattipyrettä, basilikaa)

Raasta kasvikset. Pilko sipuli ja kuumenna sitä hetki mikrossa. Sekoita yhteen jauhelihan kanssa. Lisää kermaa maun mukaan ja kaurahiutaleita mukaan, jotta koostumuksesta tulee sopivan pehmeä, mutta ei löysä. Mausta taikina oman maun mukaan. Pulliin saa kivaa vaihtelua esim tomaattipyrettä ja basilikaa käyttämällä.

Paista 175 asetta ja n. 30-45min.



lauantai 8. marraskuuta 2014

Tekemistä taaperolle - perunapainanta

Koska esikoinen jää kotiin kun äitiyslomani alkaa, ajatellin että vuoden hoitorupean jälkeen olisi kiva muistaa hoitotätejä jotenkin.Käsityöihminen kun olen, halusin että pakettiin tulee jotain itsetehtyä ja erityisesti siis sellaista mitä lapsi on tehnyt.

Jostain heräsi ajatus painetuista kauppakasseista. Jokainenhan tarvitsee kangaskassia edes joskus, eikö niin? Ja painaminen sujuu myös pieneltä lapselta helposti :)

Joten eikun hommiin. Äidin hommiin kuului perunamuottien valmistus. (Huom! kannattaa suunnitella mallit ja kaivertaa ne, ennenkuin lapsi jo odottaa muottia käteensä). Itse piirsin tussilla perunoihin kuvion ja leikkasin veitsellä. Sitten tuputeltiin kangaspalasta tehdyllä tupolla väriä perunaan ja lapsi painoi kuvion kankaaseen.



Kivoja kasseja tuli vaikka ideat noihin kuvioihin ei ollutkaan erikoisia :) Ja eiköhän niistä näe että lapsi on todella osallistunut tekemiseen!



Nyt kassit odottaa sisälleen vielä vähän herkkuja :)

torstai 6. marraskuuta 2014

Keltaisia lintuja

Itsellekin täytyy välillä tehdä jotain. Nyt raskausaikaa varten en tee mitään vaatteita. Kulutan vanhat pois. Mutta kokemuksen perusteella imetysvaatteille tulee olemaan kohta käyttöä ja pitkään (tätä ainakin toivotaan).

Keltaiset linnut on kutsuneet mua ja kun fB:n kangashamsterit ryhmässä joku tätä myi sopivassa palassa niin pakko oli ostaa.


Luonnonvalo oli kadoksissa, enkä jaksanut kuvaa varten ruveta raivaamaan :D

Mutta perus raglanpaidan kaava on jostain vanhasta käsityölehdestä (olisko 8/08). Ja ei olisi ehkä pitänyt ensimmäisenä ruveta tuunaamaan kaava jota ei ole ennen kokeillut... No onneksi pahimmat mokat sai säädettyä tuossa matkanvarrella, mutta edelleen tässä on tooosi pitkät hihat ja yläosa ei ihan täysin istu. No kaava on jo piirrettynä parempana ensi kertaa varten.

Imetysluukku on siis poikittainen tuossa rinnan alla, eli etukappalle koostu kahdesta palasta. Samaan tyyliin kuten esim Boob:n ja Maitotytön vaatteissa.

Ai että tästä tuli kiva. Mahakin siihen mahtuisi vielä, mutta taidan kuitenkin säästellä tätä vielä odottamaan tosi toimia :)


Ylävinkkelistä näyttää tältä :) Aika söpis vai mitä?

keskiviikko 5. marraskuuta 2014

Painonnousu raskausaikana

Tämä on asia joka aina puhuttaa. Mikä on liikaa mikä liian vähän? Lähteistä riippuen normaaliksi painonnousuksi kerrotaan (5)8-12(15)kg. Tämä on siis keskiarvo, normaalipainoisella ihmisellä. Oikeasti lukema voi olla mitä vain miinus merkkisistä lukemista useamman kymmenen kilon painonnousuun. Se onko painonnousu "sopiva", tulisi mielestäni arvioida lähtöpainon ja terveystottumusten sekä liikkumisen mukaan.

Ihmisten kropat keräävät kiloja aivan eri lailla. Parinkymmenen (tai enemmänkin) kilon painonousu normaalipainoisella (ja erityisesti alipainoisella) on tavallista. Jos raskaana oleva syö pääsääntöisesti terveellisesti ja monipuolisesti ja liikkuu (sen minkä pystyy) ei ole syytä huoleen vaikka painoa kertyisi reippaamminkin. 

Ylipainoisilla maltillisempaa painonnousua taas pidetään hyvänä. Jopa ihannoidaan tilannetta jossa paino ei nouse ollenkaan. Jo reilusti ylipainoisilla tämä voikin olla hyvä jos tilanteeseen päädytään ruokatottumuksia parantamalla, ei diettaamalla. Tulisi kuitenkin ottaa huomioon myös se, että myöhemmin, imetyksen aikana, elimistö sulattaa raskauskiloja (huom. ei kaikilla, valitettavasti). Jos raskausaikana kerättyjä kiloja ei ole, elimistö käyttää muita rasvavarastoja . Ongelma tässä on se että vuosien saatossa kertyneisiin kiloihin on varastoitunut raskasmetalleja, jotka imettäessä erittyvät äidinmaitoon. Raskauskilot kun tulevat lyhyessä ajassa, ei niihin ehdi haitallisia aineita kertyä, sen takia on parempi että elimistöllä on raskaudenaikaista rasvavarastoa kerättynä imetystä varten. Tämän puolesta olisi hyvä että kiloja tulisi edes jonkin verran. Tutkimustieto taitaa kuitenkin olla aika ristiriitaista tämän asian suhteen. Lähinnä siis sen kuinka paljon todellisuudessa raskasmetalleja erittyy / niiden merkitys vastasyntyneelle.

Itse olin ensimmäisen raskauden alkaessa normaalipainoinen. Painoindeksi oli n. 21.5. Painoa kertyi raskausaikan yhteensä 17 kiloja. 6kk synnytyksestä painoa oli tippunut 20kiloa (eli jo yli lähtöpainon) ja sen jälkeen lähti vielä muutama kilo. 

Tämän raskauden alkaessa olin alapainon raijoilla, painoindeksin ollessa 19. Painoa on tullut nyt viikolle 27 mennessä 10 kiloa ja olen orientoitunut että painoa tulisi enemmän kuin viimeksi. Saa nähdä kuinka käy. Koska tiedän että paino myös lähtee, en stressaa turhista kiloista. Syömisestä toki yritän pitää huolta, ateriavälit pysyvät hyvinä, koska vointi menee huonoksi jos ateriaväli kasvaa, Kasviksia olen syönyt aina paljon. En kuitenkaan kiellä itseltäni mielitekoja, eli myös herkkuja tulee syötyä useamman kerran viikossa. Työ on onneksi aktiivista sillä työpäivän jälkeen en jaksa minnekkään lenkille lähteä.

Masu 27+3

Itse pidin vartalostani ennen synnytyksiä. Kurvia oli riittävästi. Imetyksen aikainen laihtuminen oli shokki, mutta sopeuduin kyllä uutseen kroppaan. Raskauden aikan on ollut ihanaa kun esim. takapuoli on tullut takaisin! Mies vitsaileekin että kaikki 10 kiloa on varaan siellä pyllyssä. Mutta taitaa tuossa masun kohdallakin muutama olla :D